Ayak Çatlağına Ne İyi Gelir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Ayak Çatlağına Ne İyi Gelir?

Ayak Çatlağına Ne İyi Gelir; günlük yaşantımızda ayakta uzun süre durmaya veya yürümeye bağlı olarak ayak tabanının çatlaması, yarılması şeklinde ortaya çıkmaktadır. Ayak çatlağının birçok sebebi olabilir. Bu sebeple fizyolojik olarak da gelişebilmekte, patolojik olarak da gelişebilmektedir. Ayak çatlağı günün vermiş olduğu strese, yorgunluğa bağlı olarak gelişmesinin yanı sıra bazı hastalıkların belirtisi olabilir. Bu hastalıklar ciltte kuruluğa ve çatlağa sebebiyet verir. Ciddi topuk çatlağı olan kişilerin ihmal etmeyip cildiyeciye veya dahiliye bölümüne muayene olmalıdır. Bazı kişilerde topuk çatlağı aşırı kilolara, yürümeye, ayakta uzun süre durmaya ve gebeliğe bağlı olarak gelişebilir. Bu çatlaklara kendiniz yapacağınız müdahalelerle düzeltebilirsiniz.

Ayak çatlağına ne iyi gelir?
  • Bitkisel ilaçlar
  • Nemlendirici kremler
  • Yara iyileştirici merhemler
  • Cilt kuruluğu kremleri
  • Sıcak uygulamalar
Ayak çatlağı düzeltmede evde hazırlayabileceğiniz bitkisel ilaçlar yanında basit yöntemlerle de çatlakları düzeltebilirsiniz. Öncelikle kendi tedavinize başlamadan önce çatlak oluşumunu azaltıcı önlemlerinizi almanız lazım. Aşırı kilolu iseniz zayıflayın, fazla ayakta durmayız, uzun mesafe yürüyüşler yapmayınız. Bu gibi alacağınız önlemler ayak çatlağı tedavinize olumlu yönde etkiler. Ayak mantarları çatlakların nedenlerinin en başındadır bu nedenle mantar tedavisine başlanmalıdır.

Ayak çatlağına evde uygulayabileceğiniz tedaviler
  • Her banyo sonrası topuk taşı ile ayaklarınızı kese yapınız. Bu sayede ölü dokuları atılır.
  • Çatlaklara E vitamini içeriği olan kremler kullanınız. Nemlendirici ve ölü dokuları temizleyici etkili bu kremler ayak çatlaklarına iyi gelir.
  • Gece yatmadan önce vazelinin içine 1 tane aspirini ezip ayağınıza masaj yaptıktan sonra sarıp yatabilirsiniz.
  • Ayaklarınızı içerisine elma sirkesi dökülen soğuk suyun içinde dinlendirebilirsiniz.
  • Aktarlardan alabileceğiniz aynısafa bitkisi kremi ile kantaron yağını karıştırıp ayak çatlaklarına sürebilirsiniz.
  • Ayak çatlaklarına zeytin yağ ile masaj yaptıktan sonra galoş giyip bekletebilirsiniz. Bu sayede nemlendirip ölü dokular atılabilir.
  • İki yemek kaşı gliserin ile bir yemek kaşığı limon suyunu karıştırıp ayak çatlağına sürülebilir.
  • Ayak çatlağına acıbadem yağı ile zeytinyağı karıştırılıp sürülebilir.

Ayak Çatlağına Ne İyi Gelir Yorumları

soru

İzhan

26 Ağustos 2018 Pazar

Merhaba. Benim babaannem uzun yıllardır ayaklarının altında sürekli çatlaklar mevcuttur ve hiç gitmiyor. Aynı zamanda yalın ayakla bahçeyi suluyor ve yalın ayakla dolaşıyor. Bunun için tedavi etmek istiyoruz. Bu rahatsızlık türüne uygun tedavi yöntemleri var mıdır. Bize bilgi verebilir misiniz? Teşekkürler şimdiden.

Cevap yaz
cevap

Saye

06 Eylül 2018 Perşembe

Ayak altında oluşan çatlaklar sürekli olarak ayakta kalınması ve ayağın korunmaması gibi sebeplerden dolayı ortaya çıkar. Ayak altı çatlağı için nemlendirici kremler, bitkisel ilaçlar, kuru ciltlere özel olan kremler ve sıcak su uygulamaları iyi gelmektedir. Ancak bu durumun ilerlememesi için bir doktor kontrolünde tedavi olunmalıdır ve tıbbi ilaçlar kullanılmalıdır

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kırık Saç Oluşumunu Önlemek

Kırık Saç Oluşumunu Önlemek

Omuz Çıkığı Sonrası

Omuz Çıkığı Sonrası

Popüler İçerikler

Kırık Diş Çekimi

Kırık Diş Çekimi

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Parmak Çıkığı Belirtileri ve Tedavisi

Parmak Çıkığı Belirtileri ve Tedavisi

Kırık Ayak Belirtileri ve Tedavisi

Kırık Ayak Belirtileri ve Tedavisi

Omuz Çıkığı Egzersizleri Nelerdir?

Omuz Çıkığı Egzersizleri Nelerdir?

Ayak Topuk Çatlakları Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Topuk Çatlakları Belirtileri ve Tedavisi

Çıkık Ayak Bileği Belirtileri ve Tedavisi

Çıkık Ayak Bileği Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Lif Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi

Lif Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Diz Kapağı Kırığı Belirtileri ve Tedavisi

Diz Kapağı Kırığı Belirtileri ve Tedavisi

Kırık Bilek Belirtileri ve Tedavisi

Kırık Bilek Belirtileri ve Tedavisi

Tendon Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi

Tendon Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Çatlak Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Çatlak Belirtileri ve Tedavisi

Memede Çatlak Nasıl Tedavi Edilir?

Memede Çatlak Nasıl Tedavi Edilir?

Kaburga Çatlağı Belirtileri ve Tedavisi

Kaburga Çatlağı Belirtileri ve Tedavisi

Parçalı Kırık Belirtileri ve Tedavisi

Parçalı Kırık Belirtileri ve Tedavisi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6