Ayak Çatlağına Ne İyi Gelir Günlük yaşantımızda ayakta uzun süre durmak veya yürümek, ayak tabanının çatlamasına ve yarılmasına neden olabilir. Ayak çatlağının birçok sebebi olabilir ve bu durum hem fizyolojik hem de patolojik olarak gelişebilir. Ayak çatlağı, günün vermiş olduğu strese ve yorgunluğa bağlı olarak gelişebileceği gibi bazı hastalıkların belirtisi de olabilir. Bu hastalıklar ciltte kuruluğa ve çatlağa sebebiyet verebilir. Ciddi topuk çatlağı olan kişilerin ihmal etmeyip dermatoloji veya iç hastalıkları bölümüne muayene olmaları gerekmektedir. Bazı kişilerde topuk çatlağı aşırı kilolara, yürümeye, ayakta uzun süre durmaya ve gebeliğe bağlı olarak gelişebilir. Bu çatlakları, kendi yapacağınız müdahalelerle düzeltebilirsiniz.
Ayak çatlağını düzeltmede evde hazırlayabileceğiniz bitkisel ilaçlar yanında basit yöntemlerle de çatlakları düzeltebilirsiniz. Öncelikle kendi tedavinize başlamadan önce çatlak oluşumunu azaltıcı önlemlerinizi almanız gerekmektedir. Aşırı kilolu iseniz zayıflayın, fazla ayakta durmayın ve uzun mesafe yürüyüşler yapmayın. Bu gibi alacağınız önlemler, ayak çatlağı tedavinize olumlu yönde etki eder. Ayak mantarları, çatlakların nedenlerinin en başında gelir; bu nedenle mantar tedavisine başlanmalıdır. Ayak Çatlağına Evde Uygulayabileceğiniz Tedaviler
Ayak çatlağının tedavisinde erken müdahale büyük önem taşımaktadır. Çatlaklar derinleşmeden önce yukarıdaki yöntemlerle müdahale edilmesi, daha ciddi problemleri önleyecektir. Ayrıca, ayak hijyenine dikkat edilmesi ve uygun ayakkabıların tercih edilmesi de çatlak oluşumunu önleyici önemli faktörlerdir. |
İzhan
01 Haziran 2024 CumartesiMerhaba. Benim babaannem uzun yıllardır ayaklarının altında sürekli çatlaklar mevcuttur ve hiç gitmiyor. Aynı zamanda yalın ayakla bahçeyi suluyor ve yalın ayakla dolaşıyor. Bunun için tedavi etmek istiyoruz. Bu rahatsızlık türüne uygun tedavi yöntemleri var mıdır. Bize bilgi verebilir misiniz? Teşekkürler şimdiden.
Cevap yazAdmin
01 Haziran 2024 CumartesiMerhaba İzhan,
Babaannenizin ayaklarındaki çatlaklar için birkaç öneride bulunabilirim. İlk olarak, ayaklarını nemlendirmek çok önemli. Yoğun nemlendirici kremler veya vazelin kullanarak çatlakların iyileşmesine yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca, ayaklarını düzenli olarak ılık su ve biraz tuz ekleyerek yumuşatmak da faydalı olacaktır.
Yalın ayak dolaşmak, özellikle bahçede, çatlakların iyileşmesini zorlaştırabilir. Bu yüzden, babaannenizin ayaklarını koruyacak rahat bir ayakkabı giymesi iyi olabilir. Ayrıca, pamuklu çoraplar kullanmak da ayakların nem dengesini korumasına yardımcı olur.
Eğer çatlaklar çok derin ve ağrılıysa, bir dermatologdan profesyonel yardım almanız en doğrusu olacaktır. Doktor, uygun tedavi yöntemlerini ve gerekirse reçeteli kremleri tavsiye edebilir.
Geçmiş olsun dileklerimle.
Saye
01 Haziran 2024 CumartesiAyak altında oluşan çatlaklar sürekli olarak ayakta kalınması ve ayağın korunmaması gibi sebeplerden dolayı ortaya çıkar. Ayak altı çatlağı için nemlendirici kremler, bitkisel ilaçlar, kuru ciltlere özel olan kremler ve sıcak su uygulamaları iyi gelmektedir. Ancak bu durumun ilerlememesi için bir doktor kontrolünde tedavi olunmalıdır ve tıbbi ilaçlar kullanılmalıdır
Soru Sor / Yorum Yap