Kas Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi
22 Haziran 2024

Kas Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kas zedelenmesi, genellikle kasların zorlanması veya gerilmesinden meydana gelen bir durumdur. Bu tür zedelenmeler, hafif derecede olduğunda kısa bir süre sonra kendiliğinden geçebilir. Ancak ileri boyuttaki zedelenmelerde uzman bir doktora muayene olunmalı ve doktorun vereceği tedaviye uygun hareket edilmelidir. Kas zedelenmeleri, kasların zorlanması veya gerilmesinin yanı sıra bazı hastalıklar sonucu da oluşabilmektedir.

Sporcularda Kas Zedelenmesi

Kas zedelenmesi, özellikle sporcuların sıkça karşılaştığı bir durumdur. Sporcularda kaslar zaman zaman aşırı zorlanmaya maruz kalabilir. Eğer kaslarda şiddetli bir ağrı oluşmuşsa, kasta yırtılma meydana gelmiş olabilir. Bu durumda sinir uçları tahriş olur ve ağrı oluşur. Genel olarak kas gerilmesi, ağır kaldırma ve ani hareketlerden kaynaklanır.

Hastalıklardan Kaynaklanan Kas Zedelenmeleri

Bazı hastalıklar da kas zedelenmesine sebep olabilir. Bu tür hastalıklar arasında şunlar bulunmaktadır:

  • Kas romatizması
  • Yumuşak doku romatizması
  • Mevsimsel hastalıklar (grip ve soğuk algınlığı)

Kas Zedelenmesinin Belirtileri

Kas zedelenmesinin belirtileri şunlardır:

  • Zedelenen kas bölgesinde kızarıklık
  • Morarma
  • Şişlik
  • Kas ağrısı
  • Güç kaybı
  • Zedelenen kası kullanamama

Kas Zedelenmesi Tedavisi

Kas zedelenmesi tedavisinde aşağıdaki yöntemler uygulanabilir:

  • Zedelenen bölgeye buz konulması: Buz, ağrının dinmesine yardımcı olur ve zedelenen kasın gevşemesini sağlar. Bu uygulama genellikle ilk 24 saat içinde yapılır.
  • Sıcak su torbası uygulanması: İlk gün soğuk kompleks uygulandıktan sonra, ertesi gün sıcak su torbası uygulanır. Bu yöntem, zedelenen kasın gevşemesine yardımcı olur.
  • Ağrı kesici kullanımı: Doktorun önerdiği uygun bir ağrı kesici kullanılabilir.
  • Zedelenen kasın dinlendirilmesi: Kasın bir süre dinlendirilmesi ve kullanılmaması gereklidir.
  • Hafif sararak şişmenin engellenmesi: Zedelenen kasın hafif sarılması, oluşabilecek şişliği engeller.

Kas zedelenmesi durumunda doğru ve zamanında müdahale, iyileşme sürecini hızlandırır ve komplikasyonları önler. Bu nedenle belirtiler görüldüğünde en kısa sürede uzman bir doktora başvurulmalıdır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni